安妮卡的鸡肉饼
平均评级4
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菜谱的信息
#的份:6
食谱由:艾米Hugon
成分
2杯切碎煮熟的鸡肉
8盎司冷冻胡萝卜
8盎司冷冻西兰花
8盎司冷冻青豆
4汤匙黄油
2 - 4汤匙米粉
1又1/2杯大米牛奶
品尝辣椒、盐、大蒜粉
1到2 16盎司包裹冰冻的炸土豆泥
方向
库克和排水蔬菜。混合蔬菜和鸡肉在大砂锅菜。
在2夸脱平底锅,融化黄油。加入米粉,从2汤匙,直到你有一个厚面粉糊。拌入牛奶糊,用木匙搅拌,直到你有一个白色的酱汁。季节的味道。淋在鸡肉和蔬菜。
层冻炸土豆泥。
烤在375°F 45分钟或直到炸土豆泥是棕色和热透。
笔记
版权©2005年艾米Hugon。保留所有权利。这道菜的版权保留由原配方的创造者。如果你想发布这道菜在打印或网上其他地方,请与我们联系,找出如何获得许可。
替换
一定要确认冻炸土豆泥是安全的为你的过敏原。
黄油和人造黄油:黄油是牛奶制成的乳制品。人造黄油通常包含牛奶和大豆,但有免费牛奶和soy-free版本可用。
谷蛋白:谷蛋白是一种蛋白质中特定的谷物(小麦、拼写、卡姆、大麦、黑麦)。其他谷物是天然无谷蛋白但可能cross-contact含谷蛋白颗粒。寻找合格的无谷蛋白产品如果你需要避免面筋。找到更多关于小麦和麸质替换。
